2017.05.12

トラブルの多い試合シーズン

スポーツ障害

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5月から8月にかけて、大半の競技は試合

シーズンに突入します。それと同時に、様々な

トラブルが起こるシーズンでもあります。

季節的に熱中症は要注意です。熱中症は命に

関わる場合があります。水分補給、塩分の

摂取など、十分に対策を取らなくては

なりません。

しかし一番多く見受けられるものは、怪我

です。この季節は捻挫や肉離れのご相談を

多く頂きます。

試合が近づくと、無意識のうちに

緊張をします。筋肉の緊張にも繋がり、

動きの質が低下します。その結果、怪我を

してしまうことも多々あります。トップの

選手は、リラックスできる自分なりの方法を

持っています。試合前の練習、試合本番で

実力を発揮するには、大切な能力ですね。

当院では、メンタル面の調整も得意と

しています。メンタル面での不安についても

ご相談ください。

 

それでも試合直前に怪我をしてしまったら…

当院にご相談ください!!

当院では、1日でも早い競技復帰を

目指しています。

先日、陸上の大会3日前に肉離れをして、

大会の出場を諦めていた選手からご相談を

受けました。

1回の施術で痛みは全く無くなり、無事

大会に出場できました。好成績を修める

こともできたようです。

 

大会直前の怪我でも諦めないでください。

重症でなければ、何か方法はあるはずです。

高校3年生はジュニア期最後のシーズンです。

今までの努力が無駄にならないよう、

最善を尽くしましょう。

 

スポーツでの怪我でお悩みの方は、

当院までご相談ください。

赤ちゃんからマタニティ・高齢者の方までどんな方でもお気軽にK.styleにご相談ください。INFORMATION

〒761-8073
香川県高松市太田下町1962番地11
Kstyle[いわき整骨院併設]

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午後  15:00〜19:00 × ◯※

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