2017.06.29

足首の捻挫

スポーツ障害

捻挫でお悩みの方へ。

捻挫とは、足首を捻り軟部組織(筋肉・腱

靭帯)を損傷することを言います。程度に

よっては、骨折を伴うこともあります。

足首の捻挫は、治療せず放置していると

後々たくさんの症状を出す場合があります。

捻挫後、アライメント異常を残して

しまうと、膝の痛み、股関節の痛み、腰の

痛み、肩の痛みに繋がる場合もあります。

めまいの原因に...

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2017.05.29

ジャンパー膝

スポーツ障害

ジャンパー膝とは、ジャンプ動作の多い

競技に起こりやすい怪我です。

ジャンプ動作だけでなく、走る、蹴ると、

膝の屈伸運動があればジャンパー膝に

なり得ます。

 

<症状>

・膝の下が痛い(お皿の周囲が痛むこともある)

・ジャンプすると痛い

・走ると痛い

・ボールを蹴ると痛い

・自転車をこぐと痛い

...

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2017.05.12

トラブルの多い試合シーズン

スポーツ障害

5月から8月にかけて、大半の競技は試合

シーズンに突入します。それと同時に、様々な

トラブルが起こるシーズンでもあります。

季節的に熱中症は要注意です。熱中症は命に

関わる場合があります。水分補給、塩分の

摂取など、十分に対策を取らなくては

なりません。

しかし一番多く見受けられるものは、怪我

です。この季節は捻挫や肉離れのご相談を


...

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2017.05.11

全日本ジュニアテニス選手権大会 香川県予選

スポーツ障害

ゴールデンウイーク中に行われた、全日本

ジュニアテニス選手権香川県予選に、

当院がサポートさせて頂いているKONISHI

TENNIS SCHOOLのトレーナーとして

帯同しました。

シングルスは大会上位8名、ダブルスは4組

が四国大会へと進出することができます。

気温も高く、試合数も多かったため、

難しい大会となりました。怪我を抱えての

出場と...

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2017.05.10

セーバー病(シーバー病・踵骨骨端炎)

スポーツ障害

セーバー病とは、踵の骨に起こる

炎症です。

スポーツをしている子に多く、

8~12歳に多いと言われています。

男の子に多く、痛みが強ければ

歩行にも支障をきたす場合があります。

 

<症状>

・踵に圧痛(押したら痛い)

・歩くと痛い

・痛くて全力疾走できない

 

病院で...

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2017.05.09

肉離れ

スポーツ障害

肉離れでお悩みの方へ
肉離れとは、筋肉が急激な負荷によって損傷することを言います。

肉離れは3段階に分類されます。

 

Ⅰ度:筋間損傷(軽度損傷)

筋肉の表面に損傷はなく、筋繊維レベルの損傷

局所に軽い圧痛・歩行は可能・全力疾走は不可能

 

Ⅱ度:筋損傷(中等度損傷)

筋繊維、筋周膜の損傷・陥凹がある

局所に強い圧...

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2017.05.02

オスグッド・シュラッター病

スポーツ障害

オスグッド(膝の痛み)でお悩みの方へ

オスグッドとは、成長期に起こる

膝の痛みです。成長痛と呼ばれる

怪我の一つです。

15歳頃までに多く、症状が強くなると

競技だけでなく、日常生活にも支障を

きたす場合があります。

 

<症状>

お皿の下が痛い。 お皿の下の骨が膨隆してきた。 走ると痛い。 痛くてジャンプできない。 痛くて...

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2015.01.27

接触競技に多いパンチドランカー

スポーツ障害

長年にわたってパンチの衝撃を浴び続けたボクサーが酔っ払い(ドランカー)のような

症状を示すことから、「パンチドランカー」と言われるようになりました。

 

脳は頭蓋骨や脳脊髄液で保護されているため、交通事故や転倒で頭を強打した場合はともかく、

日常の外的刺激によってダメージを受けることはめったにありません。

しかし、致命的な衝撃でなくとも、

小さな刺激が積み重なって脳が徐々に破壊...

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