2017.06.30

更年期障害

不妊&婦人科疾患

『更年期』とは閉経を挟んだ

前後10年のことを指します。

閉経の年齢は個人差がありますが、

日本人女性は概ね50歳辺りが

多いと言われています。

したがって日本人女性の場合、

一般的に45~55歳が

『更年期』といわれる期間

になります。

この期間になると

ホルモンバランス、

自律神経が乱れ

『更年期障害』と言われるものが現れます。

 

主な特徴

 

...
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2017.06.29

足首の捻挫

スポーツ障害

捻挫でお悩みの方へ。

捻挫とは、足首を捻り軟部組織(筋肉・腱

靭帯)を損傷することを言います。程度に

よっては、骨折を伴うこともあります。

足首の捻挫は、治療せず放置していると

後々たくさんの症状を出す場合があります。

捻挫後、アライメント異常を残して

しまうと、膝の痛み、股関節の痛み、腰の

痛み、肩の痛みに繋がる場合もあります。

めまいの原因になることも少なくありません。

このような症状を防ぐために、捻挫後は

適切な処置を行う必要があ...

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2017.06.16

ストレスをやっつけろ!

自律神経失調症

世の中にストレスを

全く受けない人はいるでしょうか?

ゼロではないかもしれませんが、

ほとんどいないと思います。

それぐらい世の中は

ストレスに満ちています。

 

適度なストレスは

逆に良いとされていますが、

過度のストレスは

疲労や不眠などの原因となり、

体の不調や

時には病気を引き起こします。

そんなストレスについて

今回はお話しましょう。

 >...

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2017.06.10

頭痛(偏頭痛)を自分で治す方法「対処療法編」

自律神経失調症

先日、ほんまでっかTVで偏頭痛(片頭痛)の特集をしていました。

・首から頭にかけて繋がる健のような膜の緊張で起こる。

・首こりを解消しても炎症は残るため、痛みは引きにくい。

・血管を取り巻く三叉神経のトラブル。

・遺伝が原因。

・首や頭を冷やすと良い。

・緑色の光を見ると良い。

などが紹介されていました。

 

 

確かに偏頭痛(片頭痛)は首の痛みや目の奥の痛み、

血管の拍動と共にズキンズキンと疼いたり...

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2017.06.02

起立性調節障害

自律神経失調症

起立性調節障害は

朝起きるのがつらい、

午前中に調子が悪いなど

低血圧の症状が起こる、

自律神経のバランスの乱れが原因で

おこる疾患です。

 

体が急激に成長する

思春期の子どもに多く発症し、

大人でもかかることがあります。

規則正しい生活が送れないため、

朝は起きるのが非常につらい状態です。

午前中の活動が困難なため

学校も休みがちになってしまいます。

しかし午後にな...

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2017.06.02

てんかん

妊婦&産後&小児ケア

人間の行動は

全てが神経間の電気信号で動いています。

この信号が通常のネットワークを超えて

一部が強くなりすぎることで

予期せぬ行動(発作)を生じます。

こういった脳の症状(発作)が

反復性(2回以上)に起こるものが

てんかんと呼ばれています。

 

特徴・症状

てんかんは様々な機能を司る脳の

どこか一部に過剰な電気信号がおこるので

症状としては多種多様です。

 

...
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2017.06.02

発達障害

妊婦&産後&小児ケア

発達障害とは生まれつきの

脳機能の発達のアンバランスさ、

その人が過ごす環境や

周囲の人との関わりのミスマッチから

社会生活に困難が生じる障害のことです。

一口に発達障害といっても様々な種類、

症状があります。

また法律上の分類と

医学的な診断や診断名は異なります。

以下はWHO(世界保健機関)の分類や

その他の判断基準を参考に紹介していきます。

 

発達障害は大きく分類すると

●広...

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2017.06.02

キレイのための睡眠

自律神経失調症

お待たせしました。

今回は『キレイになるための睡眠』

についてお伝えします。

 

キレイになりたい。

美しくいたい。というのは

女性なら誰しもが願うことだと思います。

そのためにエステやコスメなど

色々とケアをしていますよね。

しかし、美を保つために

睡眠を気にしている人は

どれくらいいるでしょう。

テレビなんかでも

お肌のケアを大切に!

なんて特集はよく見ますが、

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2017.06.02

不眠で悩まれている方へ

自律神経失調症

四国新聞のオアシスに掲載されました

「不眠」についての記事をアップいたします。

 

 

睡眠の質は自然治癒力の働きに

大きく関与していると考えられます。

 

この時期は睡眠の質が低下している方が

多いのですが、東洋医学では

寝つきの悪さは「肝」

よく目が覚めるのは「腎」

のトラブルと言われています。

 

感情では「腎」は不安や恐怖

「肝」は...

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