2018.01.22

冬こそこまめに!水分摂取で自律神経を整える!

自律神経失調症

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水分は取れていますか?

私は施術後によく聞きます。

 

しつ...

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2018.01.13

コレステロール、塩分過剰、糖質制限…良いと思っていることの間違った見方と健康法

整形外科疾患&その他

今回は一般的に広まっているが

効果が怪しい健康法(食事法)を

紹介します。

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2018.01.08

運動神経ってなに?

スポーツ障害

「運動神経が良い」

「運動神経が悪い」

よく耳にする言葉ですね。

 

では、運動神経とは

何を指すのでしょうか。

 

何をもって「運動神経が良い」

とされるのでしょうか。

 

今回は、運動神経とそれを伸ばす

方法についてお伝えします。

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