
少し前より話題になっている
「ボーンブロススープ」
というものをご存知ですか?
直訳すると
ボーン→骨
ブロス→液体
なので骨のスープいわゆる出汁や
ブイヨンなどの鶏がらスープや
牛骨スープなどのことです。
このスープには様々な効果が
期待されています。
まず、アレルギー症状に関係の深い
リーキーガット症候群を
改善する作用が期待されております。
...
スポーツに関わっていると、
「関節が緩い」と言う言葉をよく
耳にするのではないかと思います。
では、関節の緩みとはなぜ起こる
のでしょうか。
また、関節の緩みと
動揺性、不安定性は何が違うので
しょうか。
関節の可動性は、個々で多少の違い
はありますが、ほぼ一定です。
しかし、関節を構成する組織に
緩みがある、もしくは過度の柔軟性
がある場合に、過剰な可動性が出ます。...

もうすぐバレンタインですね。
男性はいくつになっても
ソワソワする時期でしょう。
女性はどうなんですかね。男性ほどは
楽しみなイベントではないのでしょうか
一度アンケートでも取ってみたいですね
さて、今回はバレンタインということで
チョコレートについて
お伝えしたいと思います。
チョコレートには様々な
良い効能が...
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