2019.08.26

身近な存在のサプリメント

アトピー&乾癬&自己免疫疾患

今回は身近な存在になった

サプリメントについて

紹介します。

 

今コンビニやドラッグストアなど

どこへ行ってもサプリメントが

置かれています。

 

TVでもサプリメントのCMを見る機会が

多くあります。

 

サプリメントは錠剤や液体、粉末状に

なっており、手軽に摂取できるので

人気が高い状態です。

 

その為、サプリメントを摂取する方も

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2019.08.19

突然起こる過換気症候群(過呼吸)

スポーツ障害

今回は、スポーツ現場でよく見られる

過換気症候群(過呼吸)の原因と、

対処法について解説します。

 

過換気とは、身体の中で作られた

二酸化炭素を、過剰に排出しようと

してしまう呼吸のことです。

 

過換気によって動脈血中の

二酸化炭素濃度が低下すると、

 

動脈血のphが酸性から

アルカリ性にシフトします。

 

これを、呼吸生アルカローシス

...

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2019.08.13

体力の低下でリスク上昇『夏風邪』

自律神経失調症

今年は例年以上に暑く、

過ごしにくい日々が続くと

今月の予報が発表されました。

 

八月も終わりに向かい、

七月からの急な気温上昇や

猛暑が続き体力が低下しやすくなります。

 

そんな時に気を付けた方が良いものとして

熱中症や脳梗塞、心筋梗塞など以外にも

『夏風邪』があげられます。

 

 

夏風邪は冬の風邪よりも症状がきつく、

なかなか治らないことが多くみ...

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2019.08.05

その方法、合ってます?正しい熱中症の対処法

スポーツ障害

とうとう夏本番を迎え、

30度を超える日が当たり前になりました。

 

そんな環境の中、気をつけるべき

ことは熱中症です。

 

 

 

近年、熱中症患者は増加の一途を

辿っています。

 

性別で分けてみると

男性は19〜39、女性では65歳以上が

大半を占めています。

 

若年者は特に運動中、65歳以上は

自宅...

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